注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

ychjjj的个人主页

世界上只有想不通的人,没有走不通的路

 
 
 

日志

 
 
 
 

【转载】7大超级刮油食物 你吃了么?  

2015-01-08 22:00:58|  分类: 养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
1.山药
  山药可促进消化功能,减少皮下脂肪沉积,避免肥胖,而且增加
免疫功能。
7大超级刮油食物 你吃了么? - 笑看人生 - 笑看人生
2.地瓜
  地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。
7大超级刮油食物 你吃了么? - 笑看人生 - 笑看人生
3.洋葱
  洋葱能促进肠胃蠕动,加强消化能力,且含有丰富的硫,和蛋白质
结合的情形最好,对肝脏特别有益,因此有助于排毒。
7大超级刮油食物 你吃了么? - 笑看人生 - 笑看人生
4.海带
  海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,故有助于排除
毒素物质,并可防止便秘和肠癌的发生。
7大超级刮油食物 你吃了么? - 笑看人生 - 笑看人生
5.绿豆
  中医认为绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢。
7大超级刮油食物 你吃了么? - 笑看人生 - 笑看人生
6.莲藕
  莲藕的利尿作用,能促进体内废物快速排出,藉此净化血液。
7大超级刮油食物 你吃了么? - 笑看人生 - 笑看人生
7.薏米
  薏米可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于
改善水肿型肥胖。
7大超级刮油食物 你吃了么? - 笑看人生 - 笑看人生
  评论这张
 
阅读(52)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017